だらしない生活を一心して、ダイエットを決意しました。
数あるダイエット方法の中で選択したのは、骨盤ダイエット！
骨盤ダイエットは無理な食事制限や激しい運動はしなくてよい、という
ところに惹かれました。その前に、骨盤がもともと歪んでいる私は、
骨盤のことについて調べてみました。
老化、運動不足、だらしない格好。この３点は見事に当てはまります。
あ、老化はどうなんでしょうか（＾＿＾；）
間違った靴選びと歩き方は、微妙ですね～
ヘルニアを持っているので、高いヒールの靴は一切履かないし、いつも
ペタンコ靴です。歩き方は、美しくはないと思います（笑）
さぁ、色々調べたら早速骨盤ダイエットはじめよう～(≧▽≦)
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